???? ?????? ????????? ?????? ??? ???? ??????? ?? ??????? ???????? ?? ????? ???????.??? ???? ??? ???? ???? ??? ????? ????? ????? ?????? ?? ???? ??? ?? ?????? ??? (????? ????? ????) ?? ???? ?????? ????? ?? ???? ???? ??? ??????? ???????? ?? ?????? ??? ????? ????? ?? ????? ??????? ??? ?? ?? ?????? ?????? ?????? ?? ??? ?????? ???? ?? ?????? ????? ??????

????? ??? ?????? ??? ???? ????? ??? ??????? ?????? ??? ??????? ????? ??.?? ?????? ????? ?????? ??? ?? "?????? ???????" ??????? ?? ????? ??? ?? "???" ?????? ???? ??? ????? ??? ?????????. ?????? ??????? ???? ???????????? ???? ??? ?????? ???? ??? ???? ??? ???? ?????? ????????? ?? ?????? ?? ???? ???????? ?? ??? ?????? ????? ?? ????? ?? ??????.???? ????

Không u?ng s?a ngay sau b?a ?n. B?n nên u?ng sau b?a ?n sáng t?m one – two ti?ng và tr??c khi ?i ng? t?m 2 ti?ng. Vi?c u?ng s?a tr??c khi ?i ng? s? giúp b?n ng? ngon h?n và giúp c? th? d? h?p th? các d??ng ch?t h?n.2 gi? tr??c ??i s?ng Con trai Chi B?o two tu?i "ch?t" h?n b?, ch?ng ch?c trông th?y khi ?i M?, chu?n b? "lên ch?c" anh– H